Adequation est un blog sur la sophrologie et le bien être en général. Des articles à partager, des infos, des musiques,des réflexions, des petits phrases...pour être en harmonie avec soi même,en adéquation....
Gestion du stress
Je propose des journées destinées à la gestion du stress.
Elles s'adressent plus particulièrement aux professionnels mais peuvent aussi intéresser plusieurs particuliers.
Durant ces journées, je vous invite à faire face, chacun à son niveau au stress quotidien grâce aux tecniques de relaxation qu'offre la sophrologie.
Voir le détail de la formation dans la rubrique: PAGES
Publié le 22/10/2009 à 16h16 dans formation
