• Mémoire (21/01/2010 )
    J'ai publié une partie de mon mémoire. Je suis à l'écoute de toutes vos réflexions Juste une phrase de Sénèque qui illustre bien mes propos dans ce mémoire. " Vivre heureux (...), tout le monde le ...
  • Coucou (20/01/2010 )
    Voilà bien longtemps que je ne m'étais manifestée sur mon propre blog, prise par les fêtes de fin d'année puis par la rédaction d'un petit mémoire sur mon ressenti de la sophrologie. ( très ...
  • Bouddha (12/12/2009 publié dans : phrase du jour )
    L'attachement est source de souffrance.
  • Lâcher prise ( 2) (12/12/2009 )
    Je reviens sur le lâcher prise. Lâcher prise, ce n'est pas laisser tomber, mais se "décontracter par rapport à la chose", s'en détâcher pour ne pas être affecté. Ainsi, la volonté de faire telle ...
  • Pourquoi la sophro? (07/12/2009 publié dans : réflexions )
    A notre époque ou les valeurs traditionnelles s'effondrent, nombreux sont ceux qui vivent dans l'erreur et détruisent la poésie de la vie.Force est de constater que notre équilibre mental se ...
  • Question (07/12/2009 publié dans : phrase du jour )
    Préférez vous investir dans votre santé.... ou payer vos maladies?
  • Calendrier de l'avent (01/12/2009 publié dans : réflexions )
    Aujourd'hui, 1er décembre, premier jour pour le calendrier de l'avent.Nous en avons fabriqué un magnifique avec les enfants à base de 24 rouleaux de papier de cabinet décorés. Je manque un peu ...
  • A méditer (24/11/2009 publié dans : phrase du jour )
    De la fusion nait la confusion........
  • Vision du monde (04/11/2009 publié dans : phrase du jour )
    Nous ne pouvons pas changer le monde ou changer plein de choses qui nous entourent et qui nous " pourrissent la vie" mais nous pouvons changer notre vision du monde ou notre façon de voir ces " ...
  • Malaise de la quarantaine (04/11/2009 publié dans : réflexions )
    Avez vous remarqué l'insatisfaction assez générale des quadras quant à leur boulot? Le nombre de personnes poussées par papa, maman, la société, à faire des études intellectuelles, de ...
  • Lâcher Prise (23/10/2009 publié dans : réflexions )
    Lâcher prise ce n'est pas se montrer indifférent mais simplement admettre que l'on ne peut agir à la place de quelqu'un d'autre. Lâcher prise ce n'est pas couper les liens mais prendre conscience ...
  • ICI ET MAINTENANT (23/10/2009 publié dans : phrase du jour )
    Jouis toujours du présent avec discernement ainsi le passé sera un bon souvenir et l'avenir ne sera pas un épouvantail!
  • Gestion du stress (22/10/2009 publié dans : formation )
    Je propose des journées destinées à la gestion du stress. Elles s'adressent plus particulièrement aux professionnels mais peuvent aussi intéresser plusieurs particuliers. Durant ces journées, je ...
  • Quelques mots sur la sophrologie (22/10/2009 publié dans : réflexions )
    On en entend beaucoup parler mais peu savent ce que c'est.... Et puis, la sophrologie a été mise à toutes les sauces! La sophrologie caycédienne est celle qui respecte les idées et le protocole de ...
  • Laisser rever les enfants (20/10/2009 publié dans : phrase du jour )
    Plus les enfants rêvent, plus ils développent leur intériorité et s'approprient leur environnement, plus ils nourissent leur imaginaire et façonnent leur intellect.L'ennui est absolument ...
  • Dalaï Lama (20/10/2009 publié dans : phrase du jour )
    Question posée au Dalaï Lama: Qu'est ce qui vous surprend le plus dans l'humanité? Réponse: "Les hommes car ils perdent la santé pour accumuler de l'argent puis ils dépensent leur argent pour ...
  • Bonheur (20/10/2009 publié dans : phrase du jour )
    "Le plus grand secret du bonheur, c'est d'être bien avec soi." Fontenelle
  • STAGES (20/10/2009 publié dans : formation )
    Prenez note Je propose un stage de découverte de la sophrologie pour enfants le 3/11/2009. N'hésitez pas,inscrivez vos loulous! A venir, des stages de découverte pour adultes....
  • Oui mais, non mais (20/10/2009 publié dans : phrase du jour )
    Arretez de dire NON MAIS ou OUI MAIs durant toute la journée... Prendre conscience du fait que l'on emploie en permanence ces petits mots c'est déjà faire un pas vers l'acceptation. J'écoute ce ...
  • Laurence, sophrologue (13/10/2009 publié dans : medias )
    Sophrologie, le mot peut ne pas inciter à en découvrir la technique.Pourtant, grâce à la sophrologie caycédienne, on peut sortir d'une dépendance, gérer son stress, apprendre à se relaxer, ...
  • Bien être et mieux être (13/10/2009 publié dans : phrase du jour )
    Le bien être c'est peut être pour plus tard mais le mieux être c'est pour tout de suite!!!
  • Se soigner autrement (18/09/2009 publié dans : medias )
    Santé: avec l'installation d'une sophrologue, la ville s'ouvre un peu plus à d'autres formes de mèdecine Laurence Berthoumieu est sophrologue.elle s'est installée à Nérac, en face du château, la ...

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  • : Le blog de Laurence Berthoumieu
  • Le blog de Laurence Berthoumieu
  • : Santé
  • : Adequation est un blog sur la sophrologie et le bien être en général. Des articles à partager, des infos, des musiques,des réflexions, des petits phrases...pour être en harmonie avec soi même,en adéquation....
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